jueves, 24 de noviembre de 2016

Bestseller: conoce 8 libros esenciales para el éxito

Del bestseller al lanzamiento local, la literatura es un poderoso instrumento para quien anhela el éxito: además de aprender técnicas exitosas, es posible mejorar el desempeño intelectual con libros de calidad.
Pensando en eso, reunimos una lista con algunos bestsellers consagrados. El criterio para la selección incluyó la repercusión alcanzada por los libros, las recomendaciones de especialistas y la temática relacionada – espíritu empresarial, innovación e inteligencia emocional fueron priorizados.


La literatura es una de las mejores formas de garantizar esta actualización. No es por casualidad, por ejemplo, que el millonario fundador de la Microsoft, Bill Gates, recomienda una lista de libros anualmente: él reconoce el poder de la lectura como instrumento de aprendizaje.
Pero los beneficios van más allá. Cultivar el hábito de leer puede mejorar la concentración, funcionando como una especie de combustible para el cerebro, lo que es especialmente importante para personas en posiciones de liderazgo.
Para quien alega no tener tiempo, el consejo es incorporar la lectura a la rutina en pequeños pasos. Treinta minutos diarios pueden hacer la diferencia.

Bestseller: 8 libros para inspirarte

La lista engloba diferentes tipos de bestseller, con el propósito de reunir temas variados, pero que se conectan entre sí. Eso porque, al asumir el liderazgo de una empresa, no basta ser especialista en un asunto: es necesario tratar con diferentes recursos, técnicas y estrategias.
Si te interesas más por alguno de estos en especial, merece la pena investigar la carrera del autor, analizar sus obras e identificar otros escritores relacionados al asunto.
  1. El método de lean startup (The Lean Startup) – Eric Ries
Fundamental para quien pretende ingresar en el segmento de las startups, este bestseller aborda un conjunto de procesos utilizados por empresarios para desarrollar productos con recursos limitados. El libro hizo éxito porque las técnicas de innovación descritas pueden ser aplicadas en prácticamente cualquier proyecto.
  1. El Poder del Hábito (The Power of Habit) – Charles Duhigg
La rutina atribulada y cansadora de quien necesita tratar con una serie de problemas a la vez puede acabar afectando la capacidad de concentración y el poder de foco. En este bestseller, Charles Duhigg aborda el asunto, pero también aprovecha para explicar cómo pequeños cambios en el cotidiano pueden hacer la diferencia en tu vida.
Basado en la lectura de centenares de artículos académicos, en entrevistas con más de trescientos científicos y en investigaciones realizadas con empresas, el reportero investigativo del The New York Times descubrió que entender cómo los hábitos funcionan es uno de los primeros pasos para alcanzar los objetivos de la vida personal y profesional.
  1. Todo es Obvio (Everything is Obvious) – Duncan J. Watts
En el bestseller Todo es Obvio – Desde que Usted Sepa la Respuesta, el autor aborda temas como sentido común y el comodísimo, verdaderas trampas del éxito en el empresariado. Además de mostrar cómo estas prácticas afectan el cotidiano, Watts simplifica el proceso de encontrar soluciones creativas e innovadoras, demostrando que, muchas veces, el esfuerzo para eso mucho menos de lo que se imagina.
  1. El Arte de empezar (The Art of the Start) – Guy Kawasaki
Escrito por un ex empleado de Apple y hoy columnista de Forbes, este bestseller es considerado una de las mejores referencias en el mundo de los negocios. Enfocado en grandes marcas, productos y servicios, Kawasaki aborda criterios fundamentales en el espíritu empresarial, ya sea para iniciar una empresa o para reformular un proceso en marcha.
Repleto de experiencias personales, el libro trae insights que pueden ser implantados de forma casi inmediata. Un tramo: ‘Muchos empresarios creen que inversionistas invierten más en grupos de personas, entonces buscan demostrar trabajo de equipo en el pitch. Así, cuatro o cinco empleados hacen la presentación, todos con derecho a hablar. La lógica tiene sentido para trabajos de escuela, pero no se aplica a las empresas”, rebate el autor.
  1. Piense y hágase rico (Think and Grow Rich) – Napoleon Hill
Al investigar la vida de diversos millonarios americanos, como Thomas Edison, Henry Ford y Theodore Roosevelt, el autor encontrópatrones de comportamiento capaces de explicar el éxito.
El libro es considerado un clásico de auto-ayuda financiera, pues enseña cómo pensar positivamente, aprender a partir de las experiencias ajenas y alcanzar el éxito en la vida financiera.
  1. El Mito del Emprendedor (The E-Myth Revisited) – Michael E. Gerber
En este bestseller, Michael Gerber destruye la presunción de que una persona que se sobresale técnicamente al trabajar en una empresa irá a llegar al liderazgo de su propio negocio. Basadas en ese error, muchas personas se aventuran en el proyecto sin conocer lo básico sobre gestión e ignorando, inclusive, conceptos básicos para el éxito.
Además, el autor aborda otros pensamientos nocivos al éxito en el ramo empresarial, demostrando que calidades técnicas tal vez no sean tan importantes como la fibra moral de persistir y buscar el éxito a todo costo.
  1. Las 50 Mejores Ideas de Negocios De los Últimos 50 Años (50 Best Business Ideas from the past 50 years) – Ian Walls
En este libro, el autor explica cómo algunas invenciones fueron creadas por casualidad y cuál era el contexto en la época en que fueron concebidas. ¿Tú sabías, por ejemplo, que el post-it fue originalmente pensado para ser un marcador de página?
El libro sirve como inspiración para quien ya está en el mercado de trabajo hace algún tiempo y tiene miedo de emprender, además de derrumbar el mito de que hay una fórmula lista para tener éxito.
  1. How to Lie With Statistics – Darrell Huff
Esta recomendación viene directamente de la lista de Bill Gates para 2015, que citamos anteriormente. El libro es de 1954, pero continúa actual, pues muestra cómo las personas, los políticos y los medios usan las estadísticas a su favor, sin abordar la realidad propiamente dicha.
Al explicar los trucos que envuelven la práctica, Darrel Huff impide que usted sea manipulado por terceros. Una de las maniobras más comunes, por ejemplo, es presentar datos correlacionados y utilizarlos como relaciones de causa y consecuencia, dejando otros factores. Métricas de redes sociales, por ejemplo, pueden ser manipuladas de esta manera.

Lee hasta el fin

Para finalizar, vale recordar que no sirve sólo conocer los bestsellers y entender la temática que cada uno aborda. Si no te dispones a leerlos, difícilmente conseguirás entender la propuesta del autor en su totalidad. Por lo tanto, manos a la obra y buena lectura.


La Disciplina el Hábito Forjador del Éxito



La disciplina se define como la capacidad mental, emocional y física para cumplir un objetivo o meta determinada. Y es en sí misma la garantía humana de la conquista de toda meta propuesta.
Todos los días nos vemos avocados a circunstancias ordinarias o extraordinarias donde la disciplina es requerida y puesta a prueba para mantener un estándar de vida o superarlo, y cumplir con las demandas personales, laborales, familiares y sociales.
La disciplina se le inculca y se le enseña al ser humano desde sus primeros años. Normalmente esto tiene que ver con levantarse a tempranas horas de la mañana, bañarse, vestirse, comer  e ir a cumplir actividades académicas durante cierto número de horas, llegar al hogar comer y adelantar los deberes académicos.
Esta rutina que puede durar 14 años o más, es la primera metodología que enseña al hombre a ser un ser disciplinado para lograr objetivos, aunque los menores tienen a sus padres o tutores para escoger por ellos los lugares, las personas y los conocimientos para que más tarde estos se desarrollen como personas de bien y aporten un trabajo significativo para la sociedad.
Una vez terminado el ciclo educativo normal, las personas ingresan al sector productivo a cumplir un horario laboral y a cumplir resultados profesionales según el cargo en el que ejerzan, sea administrativo o comercial para justificar su permanencia en la empresa que los contrata. En el caso de ser independiente o ser un empresario sobre todo al comienzo y en la media marcha las circunstancias son todavía más exigentes en cuanto a la disciplina que necesita y el tiempo que debe dedicar a su negocio para cumplir con un funcionamiento adecuado y ser competitivo en el mercado.
Nótese que la disciplina en la etapa de formación académica de una persona es algo impuesto y orientado por padres y mayores, pero en la edad adulta será una decisión del individuo y será autoimpuesta por sus metas y objetivos para conquistarlos y cumplirlos. Es decir, se habla entonces de una autodisciplina.
Sin embargo para muchos este cambio llega de forma inesperada, cuando se encuentran de frente con una realidad angustiante en su vida que exige un nuevo esfuerzo para superar un modo de vida o unos resultados personales, laborales o familiares que no satisfacen o no permiten disfrutar de una mejor calidad de vida.
Precisamente en esta sociedad moderna donde los cambios son tan frecuentes casi a todo nivel y especialmente en los modelos de pensamiento para percibir las oportunidades que requieren una evolución y una adaptación constante a las circunstancias, la disciplina interviene como el factor decisivo para comenzar y terminar las metas y objetivos que elegimos.
La indisciplina por otra parte como proceso anárquico ante los cambios y retos hace parte de una rebeldía consciente e inconsciente que aparta al hombre del progreso y lo lleva a una convivencia forzada con el statu quo, para luego justificar la elección de una vida mediocre y que no trasciende.
En un joven hasta los 25 años por ejemplo, es común observar momentos de indisciplina y rebeldía con respecto al orden social, debido principalmente a un desborde químico que experimenta su cuerpo en pleno desarrollo y por otro lado porque la corteza pre frontal de su cerebro no se ha desarrollado por completo. Lo cual se traduce en actos temerarios e intrépidos que retan los modelos de convivencia y progreso establecidos por la sociedad.
En el adulto medio entre los 25 a los 45 años en cambio, la indisciplina tiende a mermar significativamente en unos aspectos como el de contradecir y oponerse radicalmente a las normas sociales. Pero en otros puede que la indisciplina se manifieste y sabotee el progreso de otras maneras, como en el caso de un padre o madre de familia que no busca o no se compromete con oportunidades que le permitan elevar el bienestar económico de su familia.
Esto se deja ver generalmente cuando una persona con obligaciones inicia una actividad laboral adicional a su trabajo y después de un tiempo de trabajar en ella pierde el rumbo y renuncia a su metas o nunca la comienza, conformándose con lo necesario para tener una vida ordinaria. Obligando por supuesto a su familia a pagar el precio de la indisciplina y la dejadez.
En la vida del ser humano en general es claro que no es posible saber con certeza que esfuerzo y resultados nos depara una meta u objetivo, y por esa misma razón hay que imponerse un ritmo de trabajo para conquistar logros progresivos que aclaren el panorama sin renunciar.
Incluso cuando todo parece confuso en un momento dado, sólo las metas definidas y claras, y la disciplina ejerciendo dominio y control sobre el trabajo organizado llevan al éxito en cualquier proyecto personal y/o laboral.
La disciplina se hace necesaria entonces tanto para llevar una vida ordinaria y rutinaria, es decir para cumplir con las obligaciones que todo adulto normal contrae con su familia, trabajo, campo profesional, etc., y mucho más para aquellos que no se conforman con una vida promedio, sino que quieren obtener resultados adicionales o fuera de lo común, a nivel personal, laboral y económico.
Pero de este análisis surgen dos preguntas concretas: ¿qué determina el nivel de disciplina de una persona adulta y cómo fortalecerla y mejorarla?
Contestando a la primera pregunta la disciplina tiene cuatro áreas en las cuales es necesario fortalecerla y mejorarla:
1. Parte Mental:
En este caso una persona disciplinada debe tener y cultivar buenos hábitos como: el amor al trabajo, la elaboración de metas organizadas y planeadas, optimización del tiempo, la no frecuencia de información negativa como noticias amarillistas en los medios e comunicación: TV, radio, prensa e Internet y la asociación con personas que la estimulen y que se superan y alcanzan metas.
2. Parte Física:
Esta parte es muy importante a la hora de desarrollar y conservar una autodisciplina y para ello es necesario una alimentación adecuada que energice el cerebro y aumente la resistencia, y por otro lado evitar el consumo de sustancias psicoactivas como el alcohol, drogas y tabaco.
Una actividad física regular también hace parte de este escenario y ojalá de alto rendimiento como: atletismo, ciclismo, y natación porque evita la depresión y la apatía por la vida, a la vez que aumenta la eficiencia del sistema inmunológico y despeja la mente de preocupaciones, aumenta la autoestima y la resistencia, la capacidad de concentración y la tolerancia al estrés.
Por otra parte estudios han demostrado que una mayor y mejor oxigenación en la sangre causada por el ejercicio físico regular aumenta las capacidades intelectuales, al tener el cerebro más oxígeno y una mejor refrigeración.
Pero la parte más importante del ejercicio en cuanto a la mejora de la disciplina es que actúa como ancla directa, esto quiere decir que fomenta la creación de metas, resistencia y el alcance de objetivos para aplicar luego esa nueva condición física y mental en otros escenarios de la vida como los personales y laborales donde se requiere de disciplina, para llegar a los resultados esperados.
3. Parte Emocional:
Las emociones son claves a la hora de desarrollar una autodisciplina, y esto es extremadamente necesario a la hora de funcionar en ambientes adversos donde se experimenta oposición a los objetivos y metas propuestas, y donde el desgaste físico y mental es mayor.
Por tal razón hay que buscar la forma de erradicar las emociones negativas o de tratarlas y purgarlas si aparecen, emociones tales como: temor, frustración, ira, tristeza y apatía. Y sustituirlas por las positivas como el entusiasmo, el amor, la alegría, etc.
A continuación y contestando a la segunda pregunta ofrecemos una guía práctica para implementar y desarrollar la disciplina y autodisciplina en tu vida:
1. Parte Mental:
  • Aprende a crear metas estratégicas que impulsen tu vida y te llenen de energía para trabajar de forma continuada en tu trabajo y proyectos. Para eso conoce y utiliza nuestro recurso recomendado al final para implementar la creación y desarrollo de metas de ahora en adelante en tu vida en general.
  • Evita la información negativa de los medios de comunicación. Esto no implica aislarse y vivir en otro planeta, pero sí mirar con perspectiva las noticias y melodramas y no hacer de ellos un alimento frecuente.
  • Utiliza todos los días información positiva para tu mente a través de la lectura de libros recomendados de superación que aumenten tu autoestima y de recursos que te permitan manejar situaciones nuevas que ocurran en tu vida con resultados promisorios. Lee de 15 a 20 minutos diarios como mínimo. Esto en razón a que este tipo de materiales han sido elaborados a partir de la experiencia éxitos de líderes que han recorrido el camino antes que tú y que te permitirán solucionar con éxito muchas situaciones de la vida en las que por no hacerlo perderías tiempo buscando una solución y no saldrías bien librado(a).
  • Asóciate con personas ganadoras y que tienen un nivel de autodisciplina y de logros altos.
2. Parte Física:
  • Erradica de tu vida el consumo de sustancias psicoactivas: alcohol, drogas y tabaco. Porque estas generan dependencia que es la antítesis de la disciplina. Una persona fármaco-dependiente puede lograr un cierto grado de triunfos pero más temprano que tarde se desmoronará su castillo de arena y su vicio arruinará toda su vida.
  • Consume alimentos ricos en fibra como avena y cereales y evita el consumo periódico de grasas saturadas que complican y obstruyen el sistema circulatorio.
  • Toma de seis a ocho vasos de agua por día.
  • El descanso, la relajación y el sano esparcimiento son muy necesarios también para recargar energía y potenciar la disciplina. Por tanto duerme de siete  a ocho horas diarias y evita el trasnocho, departe con amigos y relaciónate con las personas fuera de temas de tu propio interés. Asistir a eventos y reuniones es muy recomendable para relajar el cuerpo y el cerebro.
  • Practica la oración y la meditación.
  • Integra a tu vida una actividad física regular como caminar a diario veinte  a treinta minutos, atletismo, natación, ciclismo o cualquier otro deporte que exija ejercicio de la mayoría de músculos y huesos de tu cuerpo.
  • Utiliza los logros obtenidos en tu actividad deportiva para aplicar esa misma filosofía a tus actividades personales y laborales.
3. Parte Emocional:
  • Escucha música alegre y evita la melancólica o decadente.
  • La actividad física regular es muy recomendable para aumentar las endorfinas que son hormonas de bienestar que llenan tu mente de optimismo y entusiasmo.
  • Imagina tus metas cumplidas y visualiza el cambio que esto representa para tu vida y la de tu familia.
  • Cuando aparezca una emoción negativa en tu vida como: temor, frustración, ira, tristeza o apatía toma consciencia que los remolinos emocionales son parte del precio que se paga por conquistar una meta u objetivo, y vuelve tu mente y tus emociones hacia los logros que deseas.

Las 11 etapas de la preparación para crear, innovar y emprender.

Marc Vidal. El pasado viernes ofrecí una conferencia sobre innovación, generación de ideas y cómo la creatividad es el verdadero material catalizador del espíritu emprendedor. Durante una hora escasa comenté lo que para mí es una idea. Algo curioso, os lo aseguro. A veces no es tan importante definir un concepto como sentirlo. Definir un hipopótamo es sencillo, sentirlo no.



Saber que se te ha ocurrido algo es factible, pero el sabor que produce sentirla es incomparable. Una idea no es más que una proeza de asociación de viejos elementos, una síntesis de lo complejo y una combinación extraordinaria de factores que por si solos no generaban un alto valor. En base a eso, me limité a definir mi método.
A lo largo de muchos años he ido creando proyectos, empresas, organizaciones sin ánimo de lucro, fundaciones, asociaciones, jornadas y cosas peores. Lo único que está presente en todo ello es la creatividad. Esa fue la base para toda la ponencia, la de relatar con ejemplos e historias en primera persona los once aspectos que para mí son esenciales a la hora de generar ideas emprendedoras.
1. Prepararse para tener ideas.
En primer lugar es fundamental, aunque parezca una obviedad, prepararse para tener ideas. La mejor de las maneras es cultivando el sentido del humor y las herramientas para divertirse. En concreto puse el ejemplo de que cuando tengo una reunión con mi equipo, antes de que se describan las ideas de cada uno, yo ya tengo claro quien tendrá la más buena. Suele ser quien sonríe, quien se lo pasa bien. A veces no me queda claro si se lo pasan bien porque tienen buenas ideas o tienen buenas ideas porque se lo pasan bien.
2. Estimularse para pensar.
En segundo lugar comenté lo importante que es estimularse para pensar. Sin estímulos no hay creatividad en la mayoría de los casos. El hombre puede vivir minutos sin respirar, días sin beber, meses sin comer, pero puede vivir años sin pensar. Por ello hay que darle cuerda. Expliqué casos que demuestran que el cerebro humano es una máquina extraordinaria que con estímulos adecuados logra hacer cosas que aparentemente son inasumibles.
3. Pensar como un niño.
El tercer punto era pensar como un niño, pero un niño antes de ir a la escuela, justo cuando todavía preguntan cosas como “la edad de la luna” o “el porque las personas trabajan”. Debemos ser capaces de preguntarnos cosas desde el punto de vista de un niño antes de ir al colegio. Los niños entran en el sistema educativo con un interrogante y salen con un punto y final. Una pena.
4. Obtener mucha información.
Hablé de lo imprescindible que es obtener mucha información. En mi caso, este cuarto punto está monopolizado por viajar. Creo firmemente que viajar, vivir en múltiples países y haber rodado por el planeta de este modo durante más de una década me ha permitido tener una manera de ver las cosas que me permite generar ideas complejas. Viajo casi 300 días al año y visito unos veinte países en ese período. Es fascinante todo lo que descubro no saber en cada destino. Intento siempre estar en algún destino desconocido cada seis meses como mínimo. Busco sustituir el mirar por el observar, el respirar por el vivir y el pensar por el cambiar. No es fácil, pero es una experiencia vital extraordinaria.
5. Valorar el fracaso.
El quinto punto para ser creativo y emprendedor es valorar el fracaso. Hay que ser un poco loco para saltar por un acantilado una y otra vez tras un fracaso, tras una ruina. Sin embargo les aseguro que el viaje es lo apasionante, lo maravilloso. Como decía Woody Allen “yo no tengo miedo a morir, simplemente no quiero estar allí cuando eso ocurra”.
No soy un suicida pero tengo claro que el valor contra el fracaso es parte sustancial de la creatividad emprendedora. Un buen batacazo ayuda a pensar más en la siguiente y enseña mucho. Sería de ilusos pensar que el coraje es la ausencia de temor, para nada, el valor es seguir adelante a pesar de sentir el terror a fracasar. Recordemos que no hay malas ideas, sólo reconversión de los hechos. Edison tendría mucho que contarnos sobre los errores que cometió antes de llegar a encender la primera bombilla.
Os confesaré que cuando me rechazan una idea no me lo tomo demasiado mal. En 16 años que llevo en esto de montar y desmontar negocios he tenido que irme más de una vez de una sala con la sensación áspera del rechazo. Con el tiempo aprendí que eso era una buena noticia. Era la oportunidad impagable de poder mejorar mi proyecto.
Cuando les digo a alguno de los emprendedores que me traen sus “ideas” de negocio para que las analice e invierta que su proyecto no está suficientemente desarrollado o que es una idea aun por depurar, pocos son los que se van con una sonrisa y un reto entre los dientes. La mayoría, y eso es preocupante, se van con un gesto similar a “no sabes lo que te pierdes”. Probablemente me equivoque alguna vez, pero seguiré recomendando valorar el rechazo y el fracaso por igual como modelos de aprendizaje y mejora.
6. Activar el pensamiento lateral
El sexto elemento para mi clave a la hora de tener ideas emprendedoras es el pensamiento lateral. Expuse diversos ejemplos que divirtieron a la audiencia al demostrar que muchas veces somos nosotros mismos los que nos ponemos las barreras mentales. Por ejemplo cuando un tipo nos pide que hagamos volar un papel lo más lejos posible y tras todos hacer una avioncito, va él y con una bola de papel arrugado llega más lejos que ninguno. Simplemente nos dijo “haced volar un papel” no que ese papel tuviera que tener forma de avioncito. Eso es pensar lateralmente. Al finalizar la conferencia la audiencia me felicitó por los diversos ejemplos de pensamiento lateral que expuse. Me divertí mucho con toda esta parte de la sesión.
7. Redefinir el problema
El séptimo punto se refería a redefinir el problema. Concretamente a modificar los discursos tradicionales de los problemas. No generar nuevos problemas al problema principal suele rebajar la capacidad creativa. Como decía Picasso, “las computadoras son inútiles, pues sólo dan respuestas”. No nos comportemos como computadoras y generemos problemas y no tantas soluciones. Mi pasión son los “solublemas”, que cada solución genere un nuevo problema.
8. Derribar barreras
El octavo punto se refería a derribar barreras. De hecho ahí suelo soltar una frase que me acompaña a diario: “cuando no hay viento, remo”. Es decir, cuando no tengo claro quien o que me va a ayudar o impulsar, voy yo mismo y me pongo en marcha. Tomo las riendas de mi propio destino y no me espero a que me den palmaditas.
9. Olvidar para inventar
El noveno punto es el de olvidar para inventar. Recomiendo hacer un fuerte ejercicio de pérdida de memoria para regenerar las ideas y combinar viejos elementos con nuevos totalmente limpios de toxinas mentales. Anestesia temporal, amnesia genérica para aprender, para innovar. Expliqué algún caso personal por el que hacer ese esfuerzo amnésico me permitió salvar mi patrimonio en alguna apuesta emprendedora arriesgada. El miedo y la memoria suelen ir juntos.
10. Impulsar la acción.
El punto décimo trataba de impulsar la acción propiamente dicha. Tener una buena idea y no llevarla a cabo es algo similar a no tenerla. Al final la clave es ponerse en marcha y lanzarse al error. Mi credo es el de “hazlo tú mismo, equivócate y persevera”. Al final del evento alguna persona me intentaba justificar que no podían llevar a cabo algunos proyectos basados en “buenas” ideas. No tenían dinero, le dije: pídelo. Me dijeron que no tenían tiempo, les dije: levántate antes. Me confesaron que no sabían del tema, les contesté: aprende. No hay excusa, ya sabes como tener algo de dinero, ganar tiempo y saber del tema.
11. Pensar en común.
El punto once defendía el valor de pensar en común, de ponerse en marcha en equipo y de impulsarse a partir de los factores que permiten sumar de manera exponencial en lo que se ha llamado “propiedad emergente”.

En definitiva, once puntos para pensar, para idear, para proyectar y para emprender. Seguro que hay más, seguro que hay otros mejores, pero estos son los que yo utilizo para inventar. Algunas veces ha resultado.

martes, 15 de noviembre de 2016

Cómo lograr el hábito de una actitud positiva

Aunque rara vez lo admitimos, el mundo, según lo vemos, no es nada más que un espejo en el cual se refleja nuestro propio estado interior.


Es necesario que aprendamos el nuevo hábito de una actitud positiva en todo momento para que alcancemos las metas que nos proponemos. Una actitud positiva mejora tu autoestima y tus comportamientos para que logres el éxito en todo lo que te propongas. 



Si por dentro estamos viviendo una tormenta, eso seguramente se verá reflejado en nuestro mundo exterior. De la misma manera que cuando a nuestro alrededor todo es flujo y felicidad, nos está diciendo la felicidad que habita dentro de nosotros.

En aquellos días en que todo parece salir mal desde el momento en el que nos despertamos, generalmente comienza con una situación problemática (el auto no arranca, no sonó el despertador, etc.) que permitimos que afecte nuestro estado mental. Y eso nos lleva a otro y a otro y antes de que te des cuenta tu mundo no es nada agradable.

Pon juntos varios días como estos y la vida se te puede convertir en algo insoportable. Y con todo, ninguna de las situaciones o cosas que salieron mal en nuestro día, fueron las causantes de nuestra miseria, fue nuestra respuesta a lo que nos iba sucediendo lo que causó el mal estado interior y eso viene en detrimento de nuestra autoestima..

No importa lo que pase a tu alrededor, trata de verle el lado positivo a las situaciones y siempre se lo encontrarás. Una persona que piensa positivamente no es que se rehuse a reconocer lo negativo, sino que se rehusa a vivir con lo negativo y este hábito te ayuda a lograr lo que deseas en la vida..

El pensamiento positivo habitualmente busca los mejores resultados de las peores situaciones. Siempre es posible encontrar algo bueno en todo, y esperar lo mejor para ti aunque las cosas se vean mal a tu alrededor. Y lo más grandioso es que cuando buscas cosas buenas, siempre las encuentras. Y esto es algo que vale la pena analizar.

Hay maneras de adquirir el hábito de tener actitudes y pensamientos tanto positivos como creativos y las resumo como sigue:

Concéntrate en lo bueno
Mantén la creencia de que todo lo que te suceda durante el día y cada día de tu vida, te acercará más a tu meta y al éxito. Esta creencia te permitirá buscar y encontrar lo bueno en cada situación. Por difícil que parezca en ocasiones, siempre hay un bien que recibir en cada experiencia de tu vida. Puede ser una lección aprendida, puede ser que ganaste experiencia o que conociste a alguien. Siempre hay un bien que recibir. Encuéntralo y tu actitud tomará una dirección positiva.

Busca la lección en todo
Así como concentrarse en el lado bueno de las cosas, si le buscas la lección que puedes aprender, entonces la situación, circunstancia o peligro toma un significado completamente nuevo. Comenzarás por comprender que cualquier situación que estés enfrentando en estos momentos necesitará que la enfrentes para poder aprender la lección contenida en esa experiencia. Después todas las lecciones que aprendas de enfrentar los problemas que se te presenten te harán crecer y madurar más cada vez mejorando tu autoestima y eso lo podrás utilizar en tu favor para lograr tus metas.

Concéntrate en la solución
Cada vez que una situación problemática te aparezca, concéntrate rápidamente en la solución, no en el problema. Todo el tiempo que ocupes en pensar en el problema irá minando tu actitud positiva hacia resolverlo. Concéntrate en encontrar la solución al problema y divídela en tareas que puedas ir manejando, planea las actividades que deberás llevar a cabo para resolver la situación y ¡actúa!

Concéntrate en el futuro
Cualquier reto que se interponga en tu camino, enfócate en el futuro y no en el pasado. No puedes cambiar el pasado, así que en lugar de preocuparte acerca de qué le hizo quién y porqué se le debe de culpar, enfócate en lo que quieres lograr y en cómo puedes llegar a ello desde donde te encuentras ahora. Concéntrate en una visión de tu futuro. Cómo quieres que sea y cómo quieres que se vea. Mantén tu mente enfocada en tu visión del futuro y tomarás acciones que serán más positivas cada día. Organizar tu día de manera que practiques esto continuamente te ayudará a lograr el hábito. 

Piensa como piensan las personas de éxito
Las personas de éxito saben que una actitud mental positiva es una herramienta indispensable. Tu también puedes ser tan positivo como desees si te concentras en lo bueno, buscar la lección a aprender, te enfocas en la solución y piensas en el futuro. Si piensas como las personas de éxito piensan utilizando tu mente para ejercer control de la situación, te mantendrás positivo y con buen espíritu la mayor parte del tiempo. Incluso recibirás la recompensa que viene con esa actitud mental positiva, como todas las personas de éxito lo han aprendido.

¡Es el momento de actuar!
Primero, concéntrate en lo bueno y busca la lección que puedes aprender en cada situación. Comienza a escribir un diario o haz una lista de cada idea e inspiración que te pueda llegar de cada revés y dificultad que sufras. Segundo, orienta tu mente siempre hacia las soluciones con cada dificultad que enfrentes. Que sea un hábito para ti el buscar las respuestas a tus preguntas así como las soluciones a tus problemas. Busca la ayuda de una persona que tenga la madurez, la preparación y la experiencia que tu aún no tienes para que sea tu guía en el camino hacia el éxito. Tercero, traslada tus pensamientos a un papel. Tómate el tiempo para escribir cada detalle de la situación que enfrentas y luego practica una "lluvia de ideas" sobre posibles soluciones. Planea los siguientes pasos con tu agenda y calendario en mano y de la forma más lógica que puedas, después actúa para eliminar el obstáculo.
Piensa con éxito y actúa!

miércoles, 9 de noviembre de 2016

10 reglas para tener éxitos en los negocios, por Donald Trump

En un seminario brindado hace tiempo, resume en 10 puntos todo lo que debería tomar en cuenta cualquier persona que quiera dedicarse a los negocios. A continuación un resumen con las palabras de Trump.




1. Se concienzudo - No cuentes con que el azar te llevará alguna parte, porque no lo hará.
2. Genera momentum - Hay que tener grandes ideas, pero también la suficiente energía para que se realicen.
3. Mantente enfocado - Hay que mantenerse todo el tiempo enfocado, tan pronto pierdes el foco pierdes también tu momentum.
4. Mira la solución, no el problema - Este punto es muy importante si quieres aprender a pensar en grande. Porque hagas lo que hagas siempre tendrás algunas dificultades en el camino, es parte de la vida. Por lo tanto mantén siempre el foco en la solución.
5. Ve la oportunidad por lo que es: una oportunidad - De todo se puede aprender siempre algo, hay que mantener la mente abierta. Tómate de ver el día como una nueva oportunidad, te sorprenderá.
6. Aprende todo lo que puedas de lo que estás haciendo - Lee todo cuenta puedas referido a tu área. Un bueno consejo es leer el libro que escribí con Robert Kiyosaki “Queremos que seas rico”.
7. Se afortunado - Recuerda el viejo refrán: Cuanto más trabajo más suerte tengo. Bueno, resulta que es verdad. Es importante que seas apasionado en lo que haces, debes amarlo.
8. Vete a ti mismo victorioso - Eso puede anular la negatividad inmediatamente, y darle un giro positivo a los problemas. Enfrenta las dificultades como desafíos y disfruta de resolverlas.
9. Se inteligente - Ser inteligente significa saber usar lo que tienes. No significa que no tienes nada que aprender, sino que tendrás la habilidad de aprender y avanzar con éxito.
10. Sobre todo, nunca te rindas - Nunca, Nunca, Nunca te rindas. Los únicos que abandonan algo son los perdedores. Los ganadores siguen adelante, así que hagas lo que hagas, nunca te rindas.

martes, 8 de noviembre de 2016

5 Consejos para tener una actitud positiva ante la vida

Razones para ser positivo a pesar de todo

Que la vida está llena de altibajos es algo que todos sabemos. No importa quién seas, cuánto dinero tengas, o en qué zona del mundo estés; vivir experiencias negativas y situaciones desagradables nos puede tocar a todos.

Por ello, te dejo aquí 5 consejos para tener una actitud positiva en los peores momentos:

1. Céntrate en todo lo que puedes controlar

Es imposible tenerlo todo bajo control. No podemos cambiar las cosas que no podemos controlar. Así que por mucho que te angusties el resultado seguirá siendo el mismo. No malgastes energía y esfuerzo en cosas que te producen Limítate a vivir y a disfrutar del presente, de tu aquí y ahora…y el mañana, mañana se verá.

2. Cambia de mentalidad


Todas y cada una de las situaciones que vives, hasta las más malas, te enseñan algo. A ser más fuerte, a saber que de esa forma que lo has intentado no sale bien, a quererte más… Todo enseña, todo influye, y tú eres el que decidirá qué aprendizaje sacar de esa experiencia. 
Las experiencias realmente son neutras, nosotros somos quienes le ponemos la connotación emocional. Nosotros somos quienes les ponemos significado. Y para ti, ¿cómo está el vaso, medio lleno o medio vacío?

3. Aumenta tu amor propio


Todos nos hemos equivocado alguna vez. Hemos tenido días y épocas duras, incluso cosas de las que no estamos orgullosos. Y yo te digo:sí, es cierto, ¿y qué? No ignores ese dolor, no ignores esa frustración que sientes hacia ti.
Párate y pregúntate qué y cómo puedes hacer para mejorar y ponte a ello sin dudarlo. Deja de criticarte constantemente. Sé amable y comprensiv@ cuando te enfrentes a errores personales. Todos erramos, y como has leído antes, de todo se aprende.  El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.

4. Busca apoyo siempre que lo necesites


No es justo que sufras en silencio. No necesitas afrontar tú sol@ las situaciones negativas que se te pueden presentar. Buscar apoyo en tus familiares y amigos no sólo te ayudará a afrontar mejor la situación, sino que las relaciones con ellos también se verán fortalecidas. El simple hecho de compartirlo te ayudará, hazlo y verás cómo lo notas.  

5. Todo pasa


La única constante en la vida es el cambio. Y al igual que todo, las situaciones negativas y desagradables también pasan.  Lo que debes hacer es quedarte con todo lo positivo y útil de esa situación desagradable (una lección aprendida, una prueba a tu capacidad de recuperación y adaptación) y saber cómo afrontarlo para no olvidar nunca que hasta los peores momentos también tienen su fin.
Las malas experiencias son oportunidades que nos da la vida para demostrarnos que cada día podemos superarnos a nosotros mismos y a los retos que nos plantea. Levántate. Vístete y sal ahí fuera. Demuestra al mundo que valoras tu vida, y vas a luchar por exprimirla al máximo.

La actitud del emprendedor

La actitud del emprendedor es determinante para que se convierta en un emprendedor con éxito.

Si observamos a los emprendedores mexicanos exitosos notamos que son personas positivas que tienen la seguridad de que van a lograr sus propósitos y ven la vida con optimismo.
La actitud del emprendedor ante la vida es su secreto de éxito, pues al ver la vida con optimismo le ayuda a salir adelante y a resolver los problemas que se le presentan en el camino.
Con frecuencia creemos que ser optimista es una actitud propia de adolescentes o de personas poco maduras o inconscientes. Sin embargo, la experiencia nos muestra que muchos emprendedores mexicanos exitososson optimistas.
Pero hay que saber diferenciar el optimismo aparente del optimismo objetivo.

El optimismo aparente es:
-Negar los problemas.
-Restarle importancia a lo que pasa a nuestro alrededor cuando no es de nuestro agrado.
-Ser ingenuo.
-Ser irresponsable y esperar que las cosas se arreglen por sí solas.
El optimismo aparente no es el que caratceriza al emprendedor con exito, el optimismo aparente es con el que navegan muchas personas con una actitud pasiva que se sienten víctimas de las circunstancias y no hacen nada por resolverlas.
La actitud del emprendedor es una actitud optimista objetiva, que se caracteriza por:
-Aceptar la realidad, con sus aspectos positivos y negativos.
-Ver lo bueno y lo malo de cada situación, analizando los problemas con objetividad.
-Buscar diferentes puntos de vista, para tener mayores opciones y posibilidades.
-Reconocer su capacidad para enfrentar la situación.
-Tener el valor para correr riesgos.
-Tener la convicción de que al enfrentar los problemas se obtienen resultados favorables.
-Aceptar la responsabilidad ante cada la situación que se presenta y ante cada acción que se toma para resolver los problemas o modificar nuestro entorno.
-Enfocarse a descubrir los aspectos positivos de las personas y las circunstancias, para tener mejores puntos de apoyo.
-Estar convencido de que los problemas y el sufrimiento son pasajeros, si buscamos la forma de solucionarlos.
-Saber que los problemas tienen un objetivo positivo que es la enseñanza que nos dejan y la experiencia para tener éxito en el futuro.
Mucho del éxito en los negocios depende de la actitud del emprendedor, si percibes que te falta optimismo objetivo empieza a fomentarlo viendo las cosas bellas y agradables que te brinda la vida, con la certeza de que encontrarás soluciones a los problemas que se van presentando, en la medida en que aumente tu optimismo tendrás la seguridad de que tus emprendimientos funcionarán y tendrás la actitud del emprendedor necesaria para ser un emprendedor con exito.